Dia do esteticista: entenda a importância do profissional na promoção à saúde e bem-estar

Coordenadora do UNICEPLAC oferece dicas valiosas para transformar a experiência de estágio em sucesso na carreira

No dia 18 de agosto, celebra-se o Dia do Estagiário, uma atividade essencial para estudantes de ensino superior. Segundo a pesquisa “Perfil dos Estagiários e Candidatos a Estágio no Brasil 2024”, realizada pela Companhia de Estágios, 48% dos estudantes que participam desses programas priorizam, além das experiências na área de trabalho, flexibilidade e desenvolvimento profissional, como treinamentos, mentorias e cursos de idiomas, na hora de escolherem suas vagas.

“O estágio é uma oportunidade de ingressar no mercado de trabalho antes mesmo da formatura. Embora não seja um trabalho formal, esta experiência é regulamentada pela Lei do Estágio (11.788/08), que estabelece claramente os direitos e deveres do estagiário, da instituição de ensino e da empresa que oferece a atividade”, explica Deuserina Ferreira da Silva, coordenadora do Núcleo de Estágio do Centro Universitário UNICEPLAC.

No Brasil, existem dois tipos de estágio: obrigatório e não obrigatório, conforme definido pela Lei do Estágio e diretrizes curriculares. O estágio obrigatório é parte integrante do currículo, enquanto o não obrigatório depende da oferta das empresas e da iniciativa dos estudantes. Entre os benefícios, além de aplicar na prática o que foi aprendido em sala de aula, o estágio é uma importante porta de entrada para o mercado de trabalho e treinamento de novas habilidades.

Entre as dicas para conseguir a vaga e aproveitar melhor a oportunidade, “é recomendado ao estudante ter autenticidade e disposição para aprender”, destaca Deuserina. Segundo a coordenadora, muitos estagiários são efetivados após o término do programa, garantindo emprego formal antes mesmo da conclusão do curso.

É o caso da Lídia Gonçalves e Silva, formada em Psicologia pelo UNICEPLAC. Ela conta que fez estágio desde o 3º semestre do curso, na clínica e área hospitalar. “Foi uma experiência maravilhosa para o meu processo de ensino-aprendizagem. E quando estagiei no Hospital Santa Marta, tive a certeza da área que iria trabalhar. Foi quando pude experimentar vivências na UTI adulto, UTI coronariana, setor de oncologia, enfermaria e outros. Fui efetivada durante o estágio e continuo trabalhando no Hospital Santa Marta há dois anos”, relata Lídia.

Estudante do 6º semestre de Farmácia e 5º semestre de Nutrição no UNICEPLAC, Regina Vitória dos Santos Marques aprendeu a conciliar o estágio em dois cursos diferentes. “Realizo os estágios obrigatórios de Farmácia desde o 3º período, em locais como drogarias e farmácias de manipulação. Na área de Nutrição, comecei a fazer estágio remunerado este mês. É on-line, onde realizo acompanhamento dos pacientes do nutricionista, produção de conteúdos e materiais educativos, além de monitorias. O processo seletivo tinha apenas uma vaga e, pelo meu currículo construído pelo UNICEPLAC, fui escolhida”, conta.

Além da flexibilidade, entre os benefícios, a estudante destaca acesso a livros, pesquisas e monitorias. “O estágio é peça fundamental na formação do profissional. É por meio dele que aplicamos na prática os aprendizados da sala de aula e como lidar com as pessoas. E o UNICEPLAC é um grande incentivador deste processo. A instituição oferece convênios com locais que ofertam estágios, palestras, orientações para a formação do nosso currículo, como no caso da iniciação científica, entre outros apoios dos professores”, completa Regina.

Mais oportunidades

Outra área promissora é a de Engenharia Civil, que está experimentando um aumento significativo na empregabilidade, refletindo uma crescente demanda por profissionais qualificados. Os estudantes deste curso têm encontrado excelentes oportunidades no mercado de trabalho, com a maioria recebendo ofertas de estágio que superam R$ 2.200. "Essa alta procura reflete a escassez de estagiários da área no mercado, criando um cenário favorável para os estudantes que desejam ingressar na profissão”, destaca o professor Thiago Primo, coordenador dos cursos de Engenharia Civil e Arquitetura do UNICEPLAC.

Professora do UNICEPLAC destaca os benefícios, mitos e verdades da amamentação

Em 1º de agosto, celebra-se o Dia Mundial da Amamentação, instituído em 1992 pela Aliança Mundial de Ação Pró-Amamentação (World Alliance for Breastfeeding Action - WABA). O objetivo é promover o aleitamento materno e a criação de bancos de leite, garantindo melhor qualidade de vida para crianças em todo o mundo. A data faz parte da Semana Mundial de Aleitamento Materno, comemorada anualmente em 120 países entre os dias 1º e 7 de agosto.

São inúmeros os benefícios da amamentação. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o leite materno é capaz de reduzir em até 13% as mortes evitáveis em crianças menores de cinco anos de idade. As evidências científicas indicam que bebês prematuros e/ou com patologias, que se alimentam de leite humano no período de internação na UTI Neonatal, possuem mais chances de recuperação e de terem uma vida mais saudável.

“O leite materno é capaz de suprir todas as necessidades nutricionais do bebê até os seis meses de vida; estabelece profunda ligação entre mãe e filho, por meio de estímulos sensoriais, visuais, auditivos e emocionais; ajuda a prevenir infecções através das imunoglobulinas presentes no leite; estimula o desenvolvimento orofacial da criança, além de reduzir o risco do surgimento de várias doenças na vida adulta, como hipertensão arterial e diabetes mellitus”, explica a enfermeira Karen Karoline Gouveia Carneiro, professora das disciplinas saúde da mulher e saúde do recém-nascido e criança no curso de Enfermagem do Centro Universitário UNICEPLAC.

Os benefícios também se estendem às mães. Segundo a especialista, logo após o parto, o aleitamento favorece os fenômenos regressivos do puerpério, como a involução uterina, que ocorre quando o útero volta ao tamanho normal. “Por isso é comum que a mãe sinta algumas cólicas durante a amamentação nos primeiros dias após o parto. Além disso, amamentar também constitui um fator protetor para o surgimento de várias doenças, como o câncer de mama, e acelera a perda de peso após o parto”, orienta Karen.

A professora responde às principais dúvidas sobre o tema:

Por quanto tempo a criança deve receber o leite materno?

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o aleitamento materno seja exclusivo até o sexto mês de vida. Ou seja, durante este tempo, não há necessidade de oferecer nenhum outro tipo de alimento como água, chás ou papinhas. Também recomenda que os bebês continuem sendo amamentados até pelo menos dois anos de idade, mesmo após a introdução de alimentos sólidos. Isso quer dizer que não existe idade limite para que a criança pare de ser amamentada, mas alguns fatores podem impactar essa decisão, como o retorno da mãe ao trabalho.

De que forma o leite materno ajuda no desenvolvimento do sistema imunológico do bebê?

O leite materno é adaptável às necessidades do bebê, inclusive no seu sistema imunológico. O colostro, produzido nos primeiros dias de vida do bebê, é extremamente rico em nutrientes, lipídios e anticorpos, principalmente o IgA e o IgM, protegendo contra infecções agudas, como otites, diarreias e infecções do trato respiratório. Esse fator é especialmente importante para bebês prematuros, que são ainda mais vulneráveis. À medida que o bebê cresce, o leite materno se adapta às necessidades nutricionais e imunológicas, mostrando o quanto esse processo é extraordinário.

Quais são as dificuldades mais comuns enfrentadas pelas mães durante o aleitamento materno, e como elas podem ser superadas?

As dificuldades durante o aleitamento materno podem levar ao desmame precoce do bebê. Ao contrário do que muitos pensam, amamentar pode ser extremamente difícil e o sucesso depende de vários fatores, inclusive de uma rede de apoio presente, que vai garantir suporte e tranquilidade para a mãe nesse momento de adaptação. A principal dificuldade, logo no início, geralmente está relacionada à pega incorreta do bebê. Apesar de parecer muito instintivo, mãe e bebê precisam passar por um processo de adaptação e aprendizagem logo após o nascimento, que pode ser muito estressante. Outras dificuldades podem surgir depois, como o ingurgitamento mamário - conhecido por "leite empedrado" -, as fissuras mamárias e os mitos populares. O melhor meio para enfrentar essas dificuldades é o conhecimento, que deve ser oferecido desde o pré-natal pelos profissionais que assistem à família.

É possível garantir melhor produção de leite materno?

A produção de leite está diretamente relacionada ao estímulo de sucção do bebê. Costumamos dizer que o seio materno não é um armazém, mas uma fábrica, que vai produzindo leite à medida que o bebê vai sugando. Adicionalmente, a mãe precisa manter uma dieta rica e adequada, com frutas, legumes, vegetais, cereais, carboidratos, proteínas e lipídios, evitando alimentos ultraprocessados e mantendo hidratação abundante.

Mitos e Verdades sobre a Amamentação

• MITO: “Mamas pequenas produzem pouco leite”.
  • VERDADE: o tamanho das mamas está relacionado à gordura. O leite é produzido pelas glândulas mamárias à medida que o bebê mama.
• MITO: “Canjica e cerveja aumentam a produção de leite”
  • VERDADE: a produção de leite está relacionada à sucção do bebê; quanto mais ele mama, mais leite é produzido. A hidratação da mãe também interfere na produção.
• MITO: “O bebê precisa mamar de três em três horas”
  • VERDADE: a amamentação deve ocorrer em livre demanda. Nos recém-nascidos e prematuros, essa frequência pode ser ainda maior.

Com 30 anos na instituição, professora Kelly Pereira compartilha sua trajetória de aluna a Reitora de um dos centros universitários mais importantes do DF

No dia 8 de março, comemora-se o Dia Internacional da Mulher. Oficializada pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975, a data celebra as conquistas femininas ao longo dos séculos. Durante anos, as mulheres foram impedidas de seus direitos, inclusive, de participar da ciência e academia. Com muita luta, competência e ousadia, elas estão conseguindo mudar esse cenário. Hoje, a presença das mulheres é crescente em cargos de liderança em muitas áreas, como saúde, ciência, esportes e, também, educação, como a história da professora Dra. Kelly Pereira, Reitora do Centro Universitário do Planalto Central Apparecido dos Santos (UNICEPLAC).

Sua trajetória no UNICEPLAC começou há 30 anos, quando ela era aluna do curso de Fisioterapia. Desde então, a professora Kelly se tornou professora e coordenadora do curso de Fisioterapia, foi pró-reitora acadêmica, e atualmente ocupa o cargo de reitora em um dos maiores centros universitários do Distrito Federal (DF). “É importante entendermos que uma história profissional não se escreve sozinha. Envolve uma equipe. Também tem a ver com sabermos enxergar os nossos objetivos e oportunidades. Não podemos nos acomodar. Minha trajetória foi pautada com muito trabalho, estudo, dedicação, mas também com gentileza e respeito ao próximo. Eu sou muito grata à família UNICEPLAC e ao seu fundador, o professor Dr. Apparecido dos Santos”, disse a professora Kelly.

Para ela, o fortalecimento da representatividade feminina em cargos de liderança contribui para um ecossistema mais plural e diverso onde todos ganham. “Precisamos da diversidade. A colaboração entre homens e mulheres na luta pela representatividade, não apenas amplia perspectivas e soluções, mas também fortalece o movimento de igualdade de gênero como um todo. No campo da educação, ainda existem poucas mulheres em cargos de liderança. Mas necessitamos de pessoas com ideias e visões diferentes para construirmos algo ainda melhor. É por meio dessa abordagem inclusiva e plural que podemos alcançar mudanças significativas e duradouras em direção a uma sociedade mais justa e igualitária para todos”, avalia.

Neste caminho, a professora Kelly vê na educação uma ferramenta transformadora. “A importância da educação é indiscutível, pois desempenha um papel fundamental na capacitação das mulheres para que elas possam exigir os seus direitos, enfrentar desafios e superar barreiras. Por meio do conhecimento, as mulheres têm a oportunidade de adquirir habilidades e confiança necessárias para se tornarem agentes de mudança em suas vidas e comunidades. Além de proporcionar acesso a oportunidades econômicas e profissionais. E elas estão compreendendo isso. Estão perdendo o medo e aprendendo a arriscar mais. As mulheres estão mais conscientes que podem alcançar todos os seus sonhos”, completa a Reitora do UNICEPLAC.